¿Cuáles son los productos vending con menos calorías?
¿Has probado nuestros dipping snack? Se trata de un tentempié con muy pocas calorías, pero no es el único. Te contamos a continuación cuáles son los productos vending con menos calorías que puedes encontrar en nuestras máquinas expendedoras.
Pasamos muchas horas sentados en la oficina y debemos evitar caer en el sedentarismo, ya que la actividad física se ve reducida.
La teoría la sabemos, pero, cuando llevamos unas horas trabajando en la oficina, bien por hambre, bien porque nos lo pide el cuerpo, nos entran ganas de “picar” algo. Podríamos ingerir alimentos ricos en sal o azúcar refinado, aunque hay opciones más saludables y recomendables.
Una de las principales preocupaciones de los responsables de oficinas es el bienestar de sus empleados. El tipo de alimentación es un factor importante en la salud, por lo que es imprescindible ofrecer alimentos de alta calidad nutritiva y bajos en calorías. La solución ideal pasa por apostar por la creación de espacios de ocio y desconexión en oficinas sin olvidar nuestra ingesta.
Consciente de esta preocupación, Iparvending ofrece una línea de productos saludables adaptados a las necesidades nutricionales de los empleados de oficina.
La alimentación en la oficina afecta directamente a nuestro rendimiento, siendo imprescindible que sea equilibrada y ligera, por eso debemos tener en cuenta las siguientes recomendaciones:
- La hidratación es básica: eliminamos toxinas y mantenemos el organismo oxigenado.
- Cuida los horarios: afecta a la concentración. Debemos aportar nutrientes a nuestro organismo con una continuidad, para que nuestro músculo más importante, el cerebro, disponga de los necesarios a tiempo. La alimentación debe ser ligera para continuar trabajando sin la molesta sensación de pesadez.
- Procura una dieta equilibrada y saludable incluso fuera de casa: esto es posible gracias a soluciones como las que ofrece nuestro Vending saludable FIT&GO
Cómo mantener una dieta equilibrada y saludable, los productos vending con menos calorías
- Entre horas, como picoteo, la mejor solución, los “dipping snack”, una solución de zanahoria humus o zanahoria con pepino Tzatziki, ideal para el picoteo por su reducida cantidad de calorías.
- A media mañana, podemos comer un smoothie 100% fruta, que además de contener muy pocas calorías nos aporta muchísimos nutrientes y agua.
- Para el almuerzo, la mejor opción es sería una de nuestras ensaladas saludables, que además de nutrientes nos aporta una gran cantidad de fibra y consiguiendo que nos saciemos. Incorporan superalimentos como la quinoa.
- Para concluir, un postre sano, ligero y equilibrado a base de fruta y yogures, es la solución ideal para recargar las pilas y volver al trabajo.
Dicho esto, los productos vending con menos calorías serían los siguientes:
- Zumos
- Cestas de frutas
- Salados
- Barritas
- Lácteos
Hagamos caso a los nutricionistas y apostemos por alimentos nutritivos y de pocas calorías para “picar” entre horas. Conseguiremos nutrirnos, hidratarnos, mantenernos más activos y, al fin y al cabo, más saludables.
Aprovechemos la oportunidad que nos da nuestra oficina con los productos de vending saludable de Iparvending Group.
En la actualidad, compaginamos nuestra línea saludable FIT&GO con los demás productos de vending tradicionales. Podrás diferenciar los productos de nuestra línea saludable por el sello FIT&GO y por el color verde de las bandejas de tu máquina de vending.
Ya no hay excusas para no cuidarse en la oficina.